Привет из Москвы. Я за советом. Хочу домой хороший кардиотренажер купить, но не знаю какой лучше взять. Что можете подсказать? Какой выбрать? Может у кого-то есть такой опыт?
Выбор тренажера для дома
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22023-02-13 15:32:56
Мне кажется, что тут все зависит от того, какая у вас цель. Накачаться, похудеть или просто держать себя в форме. Исходя из этих целей и надо делать выбор
Поделиться32023-02-13 15:55:36
Ну вообще, кардионагрузки помогают при всех этих целях. Вот у меня, например, были серьезные проблемы со здоровьем, но обычный эллисоид очень здорово помог их преодолеть. Теперь я и сахар в норме держу и уровень холестерина. Так что подумайте, может и вам эллипсоид купить? Это отличный тренажер, на котором заниматься будет очень комфортно. А вообще, вот тут можно почитать какой тренажер лучше купить для дома: https://fitsharing.ru/luchie-kardiotrenazheri
Поделиться42023-02-13 16:04:03
А у меня беговая дорожка дома. А то с тех пор как машину купила ходить стала куда меньше. Так хоть вот дома теперь бегаю и это здорово помогает быть в форме