Хотелось бы обсудить тему, с которой сталкиваются многие. Как считаете, можно ли сбросить лишний вес при помощи домашних тренировок? Уже раздумываю над тем, чтобы взять тренажер для дома. Но пока не знаю, какой лучше выбрать для похудения. Также меня интересуют расценки на тренажеры у нас в Москве
Тренировки в домашних условиях для похудения
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться12022-12-21 00:43:02
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-12-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
1 час 7 минут - Последний визит:
2023-05-08 19:11:10
Поделиться22022-12-21 01:06:22
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-12-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2023-05-08 19:16:25
Если хотите похудеть без вреда для здоровья, тогда стоит все учитывать. Это не только физические нагрузки, но и правильное питание. Но я вообще против домашних тренировок, т.к. сомневаюсь в их эффективности
Поделиться32022-12-21 01:18:23
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-12-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2023-05-08 19:20:01
Если основная цель похудеть, тогда стоит рассматривать модели среди кардио тренажеров. Например, это беговая дорожка. Я как раз сейчас активно тренируюсь дома на таком тренажере. Но пока решил повременить с покупкой, поскольку качественная модель такого тренажера для меня дорого обходится. Решил на первое время взять в аренду беговую дорожку https://fitsharing.ru/arenda-begovaia-dorozhka Вы тоже можете рассмотреть такой вариант
Поделиться42022-12-21 01:23:29
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-12-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
7 минут - Последний визит:
2023-01-23 21:18:22
Вообще, цены разные. Можно выбрать как дорогую модель, так и бюджетную. Многое зависит от функциональности тренажера. Также особое внимание нужно уделить выбору производителя
Поделиться52023-08-07 15:03:06
В домашних условиях заниматься спортом удобнее.
Поделиться62023-08-10 06:43:05
Я тоже спортом дома занимаюсь не вижу смысла тратитить время и деньги на посещения фитнес-центра. Вооружившись советами опытных инструкторов я разработал эффективный комплекс упражнений. Так как правильно выполняется бег на месте на сайте https://musclefit.info/beg-na-meste/ все подробно расписано. Простая и эффективная тренировка не только сжигает каллории, но и прокачивает мышцы ног.
Страница: 1